Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Роль спортивного туризма


2.8. Техника движения и преодоления препятствий.

Значение техники преодоления препятствий для безаварийного прохождения маршрута. Методики обучения техническим приемам преодоления препятствий, практическая демонстрация приемов преодоления препятствий, рассмотрение и анализ ошибок. Моделирование сложных обстоятельств в ходе обучения. Использование соревнований по технике туризма (по видам) для отработки безаварийного преодоления препятствий и контроля подготовки участников.

Детальное рассмотрение техники передвижения и преодоления препятствий по видам туризма.

2.9. Привалы и ночлеги.

Назначение привалов, их периодичность и продолжительность в зависимости от длины дневного перехода, рельефа и характера местности, погоды, температуры воздуха, направления и силы ветра, физического и морального состояния участников.

Факторы, влияющие на выбор места привала, бивуака. Меры предосторожности и безопасности во время бивачных работ и отдыха. Сохранения природы при организации бивуаков.

Типы и виды костров, применение их в зависимости от условий и назначения. Разжигание костра в сложных метеоусловиях. Оформление заслонов из подручных материалов.

Требования к месту ночевки с точки зрения безопасности и комфорта. Защита от насекомых и змей. Особенности ночевки на берегах рек, больших открытых водоемах, в горных районах. Установка палаток в неудобных местах, размещения людей и груза для быстрой эвакуации в сложных метеоусловиях и при аварийной ситуации. Ветрозащитная стенка. Максимально полезное использование природных хранилищ, имеющегося снаряжения. Особенности организации ночевки в походах по различным видам туризма, при проведении учебно-тренировочных походов. Дежурство. Способы закрепления знаний, умений и навыков при организации привалов, бивуаков. Оценка активности и деятельности слушателей. Разбор занятий.

2.10. Причины травматизма и анализ несчастных случаев.

Основные причины травматизма: недостаточная физическая, техническая, тактическая и морально-волевая подготовка, недисциплинированность участников, недостаточный опыт и авторитет руководителя, плохое знание района и условий проведения похода, переоценка своих возможностей, сложность метеорологических условий, неподготовленность снаряжения, неумение оказать первую доклиническую помощь при травмах и заболеваниях.

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

Другие статьи по теме:

- Роль спортивного туризма
- Действие массажа на мышцы
- Первая помощь.
- Понятие искусства массажа
- Действие массажа на обмен веществ и функцию выделения
  Новые публикации:  
Rambler's Top100