Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Мыльный массаж (турецкий массаж)

Мыльный массаж или как его еще называют: турецкий массаж.

Мыльный массаж производится круговыми движениями жесткой мочалкой по густой мыльной пене, обеспечивая не только лишь расслабляющий массаж, но еще и пилинг, очищающий кожу от ороговевших частичек эпителия.

Мыльный массаж эффективный оздоровительный массаж при ревматических заболеваниях, мышечных болях, остеохондрозе, артрозе, после физических нагрузок.
Техника массажа

Мыльный турецкий массаж проводится намыленными руками (или намыливают массируемую часть тела). Как правило берется тазик с теплой водой (38-41 °С), мыло лучше детское.
Используют приемы: поглаживание, растирание с отягощением, неглубокое разминание, потряхивание массируемых мышц. При проведении мыльного массажа (турецкого массажа) в бане не применяются ударные приемы, так как мышцы расслаблены и жесткие приемы могут позвать их травматизацию, спастику и боль. Мыльный массаж начинают со спины, ноги и руки - с проксимальных отделов. Выполняется, обычно, общий массаж, продолжительность его 5-15 мин.

Возможно проводить мыльный самомассаж 2-3 раза в неделю с лечебной и гигиенической целью при разных мышечных, ревматических заболеваниях, облитерирующем атеросклерозе сосудов нижней ноги и руки, эндатериите, варикозной патологии, после ранений, при рубцовых изменений тканей, ожогах, болях в мышцах, после исполнения физических нагрузок, и при профессиональных заболеваниях (вибрационная патология, плечелопаточный периартрит, патология Рейно, миозит, артрозы, остеохондроз позвоночника и др.).

Другие статьи по теме:

- Массаж при головной боли
- В каких случаях нужно осуществлять непрямой массаж сердца
- Роль спортивного туризма
- Понятие лечебного массажа
- Действие массажа на обмен веществ и функцию выделения
  Новые публикации:  
Rambler's Top100