Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Как делать массаж лица

Массаж является одним из эффективных косметологических процедур. Не составляет исключения и массаж лица. При помощи массажа лица возможно улучшить кровообращение, снять отечность век, увеличить тонус кожи, сделав ее эластичной и упругой.

Для того чтоб убедиться в эффективности массажа, не непременно обращаться к специалисту, так как массаж лица возможно проводить своими силами. Время, которое вам понадобится для проведения процедур, составляет 5-7 мин. в день.

Надо заметить, что мы невольно делаем самомассаж любой раз, когда наносим крем или протираем его тоником. Движенья при этом не обязаны быть чересчур сильными и следовать вдоль кожных линий. Для того, чтоб не добавить себе лишних морщин, не стоит растягивать кожу или тереть лицо. Массаж лица не нужно делать, если на лице присутствуют гнойнички или иные воспаления. При повышенном росте волос на лице массаж тоже противопоказан.

Мы задаемся вопросом: массаж лица - что и как? По этой причине в данной статье нужно описать те линии, по которым требуется вести свои пальцы при самомассаже. Как упоминалось выше, массаж должен проводиться по кожным линиям. Для лба - эти направления от середины лба к вискам.

При самомассаже глаз пальцы требуется вести по верхнему и нижнему веку. По верхнему веку пальцы проводят от внутреннего угла к наружному, а по нижнему веку - наоборот. При массаже носа требуется двигаться от переносицы к его кончику, а после - в направлении к ушным раковинам. Щеки массируются по направлению к ушам, а подбородок - по нижней челюсти от середины до мочек ушей.

Массаж лица требует определенной техники. Не стоит исполнять самомассаж, не подготовив к нему свое лицо. Перед массажем требуется очистить лицо и нанести на него питательный крем. После этого возможно промокнуть лицо салфеткой или подождать пока крем впитается в кожу.

Для увеличения эффективности массажа возможно растереть слегка эфирного масла на своих ладонях. Кое-какие косметологи к тому же рекомендуют просто смочить лицо водой без использования питательного крема.

Начинать массаж требуется с верхней части лица, на лбу, постепенно перемещаясь к его нижней части. Вы можете совершать круговые движенья, пощипывания, поглаживания, однако все ваши действия обязаны быть легкими и осторожными. Помочь расслабиться собственной коже возможно при помощи похлопывания.

Для достижения хорошего эффекта от массажа его требуется проводить каждый день. Делать это возможно утром, затем, как вы умылись, или вечером, затем, как вы смыли дневной макияж.

Другие статьи по теме:

- Иглоукалывание
- ГИГИЕНА ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
- Тайский массаж
- Понятие искусства массажа
- Вибромассаж
  Новые публикации:  
Rambler's Top100