Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Борьба со стрессами и бессонн

Мы живем в бешеном ритме. В общей сложности несколько столетий назад люди и подумать не имели возможность, что смогут перемещаться со скоростью в сотни километров или без специальных сложностей общаться на больших расстояниях. Хотя вместе с прогрессом пришли не только лишь блага цивилизации - человеку пришлось заглянуть и на оборотную сторону медали. Разве крестьяне или дворяне царских времен знали, что подобное синдром хронической усталости? Совсем нет. Они или работали на износ, или предавались развлечениям, аналогично. В наше время все становится гораздо труднее и запутаннее. Состояние нервного истощения в силу личных особенностей сейчас присуще многим людям без учета социального принципы, по этой причине не странно, что депрессии стали настоящим бичом нашего поколения.

Физический труд в собственном большей части сменился на интеллектуальный и принес с собою роскошный веер "профессиональных" болезней. Вы не можете проснуться утром, настроение на нуле, Вы раздражительны и у Вас ни на что, за исключением труды, нет сил? Общение с близкими людьми не приносит радость, а отдых - желаемого облегчения, при этом про здоровье и говорить не хочется, так как болит ВСЕ? Поздравляем, Вы характерный представитель собственного времени. Итак, вывод очевиден: переутомление, стрессы и неблагоприятный климат, и еще большое количество иных "кирпичиков" стали почти несокрушимым фундаментом в возведении Вашего заболевания. Диагноз может оказаться абсолютно разным: депрессия, хроническая усталость, нервное расстройство, астения... Врачи имеют возможность привести еще миллион терминов для описания Вашего состояния. Хотя всерьез важнее как с ним бороться!

Рецепт, кажется, прост: здоровое питание, полноценный сон и никаких стрессов! Однако здесь-то и таятся проблемы, ведь избавиться от внешних раздражителей просто нереально. И, так или иначе, мы приходим с труды уставшие и обессиленные, а наш сон тревожен из-за невозможности отринуть окружающие сложности. Тогда просто стоит расслабление, добиться которого возможно различными методами. Теплая, благоуханная ванна с аромомаслами и приятный массаж помогут снять напряжение, накопившееся за день, и избавят от тяжелых мыслей. Если с ванной, часто, не появляется никаких проблем, то обеспечить себе ежедневный массаж сложнее. Посещать салоны или вызывать специалиста на дом не во всех случаях удобно, также по вечерам хочется отдохнуть, а наличие постороннего человека к этому явно не располагает.

1  2  

Другие статьи по теме:

- Массажные кресла и традиционный массаж
- Интеллектуальные массажные кресла
- Массажное кресло – воздух, вибрация, нагрев
- Выбор массажного кресла
- Как выбрать кресло?
  Новые публикации:  
Rambler's Top100