Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Выбор тренажера



Максимально известный тренажер этой группы - велотренажер, удобный и эффективный для занятий в небольшом тренировочном зале или дома. Равномерно загружая мышцы ног, таза и пресса, велотренажер позволяет достичь наибольшего результата в сжигании жира.
Для самостоятельных тренировок нужно подбирать велотренажер с возможностью контроля усилия, чтоб получить желаемый эффект и не навредить собственному здоровью.

Беговая дорожка - II-й по известности тренажер этой группы.
Бег - весьма полезный вид спорта. А качественная беговая дорожка позволяет с точностью воспроизводить весьма широкий спектр нагрузок на разные группы мышц. Это преимущество делает возможным применение тренажера даже пожилыми и ослабленными людьми. И еще 1 немаловажный плюс. Большое число моделей беговых дорожек производятся складными, что тут же решает проблему хранения тренажера даже в малогабаритной квартире.

Эллиптический тренажер воспроизводит бег с поворотами, что позволяет нагрузить мышцы, которые не задействуются при помощи беговой дорожки и велотренажера.
За небольшое время занятий возможно получить хорошую нагрузку, "размяв" все суставы и мышцы. Это весьма эффективно не только лишь как средство борьбы с лишним весом. Занятия на эллиптическом тренажере - неплохая разминка перед силовой тренировкой.

1  2  3  

Другие статьи по теме:

- Тренажеры для домашнего использования
- Выбор тренажера
- Сравнение и выбор беговой дорожки
  Новые публикации:  
Rambler's Top100