| |
Новости:• Выставка МЕБЕЛЬ 2010
 |
21-я Международная выставка мебельной индустрии
Дата проведения:
22.11.2010 — 26.11.2010
Место проведения:
Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне
|
• Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
 |
Дата проведения:
25.05.2011 — 28.05.2011
Место проведения:
Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна
Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности. |
• Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
 |
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
|
|
|
Различают активную и пассивную гибкость.
Для воспитания гибкости применяются физические упражнения, при выполнении которых амплитуда движений приходится до индивидуально предельной - такой, при котором мышцы и связки растягиваются до возможного максимума, не приводя к повреждению. Упражнения такого типа получили название "упражнения на растягивание". Подавляющее большинство - это гимнастические упражнения, отбор которых дает возможность избирательно влиять на звена тела. В одних из них основными розтягувальними силами является напряжение мышц, в других - внешние силы. Поэтому упражнения на растягивание делятся на активные и пассивные. Кроме этого, есть много упражнений на растягивание, эффект которых обеспечивается как внутренними, так и внешними силами без явного преимущества тех или других. Такие упражнения получили название активно-пассивные (например, упругие движения в глубоком выпаде или шпагате).
В общей совокупности упражнений, направленных на развитие гибкости, преобладают активные упражнения, поскольку в реальных условиях жизнедеятельности гибкость проявляется, главным образом, в ее активных формах. Вместе с тем, определенную ценность имеют и пассивные упражнения на растягивание. Они служат эффективным средством увеличения и сохранения запаса гибкости, способствуют увеличению амплитуды активных движений.
Другие статьи по теме: - ПОНЯТИЕ О РАНАХ. КЛАССИФИКАЦИЯ РАН И ИХ ОСЛОЖНЕНИЙ
- Купель для младенца?
- Что такое гнейс?
- Плоскостопие - это уменьшение свода стопы
- Лечение позвоночника
|
|
|
Новые публикации:
|
|
Как делать массаж лица