Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

О борьбе с целлюлитом: просто и доступно

Целлюлит может развиться даже у спортсменок - небезызвестный факт. Хотя, без систематических занятий спортом одержать победу целлюлит нереально. Физические нагрузки нормализуют обмен веществ в организме, сжигают жир, укрепляют мышцы, подтягивают фигуру. Займитесь плаванием или купите виброплатформу - отличная штука от целлюлита.

Однако чтоб избавиться от целлюлита одних лишь занятий спортом не довольно - требуется сочетать их с другими действенными средствами борьбы с ненавистными бугорками.

Основательно пересмотрите свое ежедневное меню - питание должно быть сбалансированным, ешьте побольше овощей и фруктов, продуктов, богатых клетчаткой - хлеб грубого помола, разные крупы. Для того чтоб замедлить образование подкожного жира, исключите или снизите число потребляемого алкоголя, газировки и продуктов, содержащих кофеин (кофе, кока-кола, черный чай и др.). Лучше выпейте зеленоватый или травяной чай - они всерьез полезнее. Сократите до минимума число потребляемой, которая соли, к слову, задерживает выведение жидкости из организма. Тоже уменьшите число потребляемого сахара, сладкого.

1  2  

Другие статьи по теме:

- Упражнения для разминки и растяжки мышц
- Антицеллюлитный ручной массаж
- Медовый массаж
- Лечение целлюлита. Горячие и холодные обертывания против целлюлита. Антицеллюлитное обертывание дома
- Зимний период. Рекомендации по уходу за кожей, телом, волосами, губами
  Новые публикации:  
Rambler's Top100