| |
Новости:• Выставка МЕБЕЛЬ 2010
 |
21-я Международная выставка мебельной индустрии
Дата проведения:
22.11.2010 — 26.11.2010
Место проведения:
Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне
|
• Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
 |
Дата проведения:
25.05.2011 — 28.05.2011
Место проведения:
Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна
Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности. |
• Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
 |
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
|
|
|
Иглоукалывание
Научиться технике иглоукалывания и рефлексотерапии возможно своими силами. К примеру, если у вас напряжение в спине и шее, воздействуйте на соответствующие точки, размещенные на внутренней поверхности ступни вдоль линии, которая начинается над пяткой и тянется к сер. крупного пальца.
Прежде всего стоит помассировать ступни пальцами обеих рук.
Начиная от пятки, продвигайтесь поступательными движениями к большому пальцу.
После крупным пальцем снова пройдитесь по внутренней кромке ступни, на этом раз оказывая легкое давление на точки. Это поможет снять напряжение в спине.
Добравшись прежде крупного пальца, помассируйте его круговыми движениями при помощи крупного и указательного пальцев руки. Это избавит вас от боли в шее.
Полезный совет
Не нужно надавливать на ступню чересчур весьма. Если какой-либо участок ступни вдруг оказался в особенности чувствительным, не трогайте его некоторое времени, а позже продолжайте массаж.
Другие статьи по теме: - Массаж ног и массажеры
- Первая помощь.
- ГИГИЕНА ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
- Сегментарный массаж
- Роль спортивного туризма
|
|
|
Новые публикации:
|
|
Как делать массаж лица