Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

ГИГИЕНА ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА


Большое значение для личной гигиены имеют бани, которые по назначению подразделяют на туалетные, пропускные и смешанного типа. Наиболее распространенными являются туалетные бани для мытья тела, то есть для поддержания чистоты кожи и ее нормального физиологического состояния. Они могут быть душевыми или смешанными. Благодаря мигом кожи теплой водой с мылом в банях с ее поверхности устраняются загрязнения микроорганизмами, восстанавливается нормальная физиологическая функция кожи, ее сосудистого, секреторного, мышечного аппаратов, достигается предотвращения кожным заболеванием инфекционного и грибкового происхождения. Мытье в бане часто имеет терапевтическое значение. Оно заключается в том, что высокая температура воздуха в бане, усиленное потовыделение можно использовать для лечения ревматизма, заболеваний почек, подагре, многих неврозов и других заболеваний. Наконец, бани является также необходимым элементом и показателем культуры населения и его гигиенического воспитания.

Физиологические изменения, возникающие в организме во время мытья в банях, восстанавливаются относительно быстро, в частности частота дыхания восстанавливается через 15-20 мин. отдыха, температура тела и пульс - через 30 мин. - 1 ч. и чувство усталости также через 1 час. Для хорошего самочувствия температура воздуха в моющих должна составлять примерно +30 С, а относительная влажность не должна превышать 80%. В раздевалках температура воздуха должна быть в пределах +23...+25 С при относительной влажности 40- 60%, а температура воздуха в парилке не должна превышать +40 С. С целью создания благоприятного микроклимата в банях необходимо устраивать соответствующую приточно-вытяжную вентиляцию.

В разных парилках и саунах влажность воздуха достигает 70-75%, а температура +45...+50 градусов С и выше (рис. 63;

табл. 49). При таких условиях в организме человека происходят значительные изменения, в частности возникают очень интенсивное расширение сосудов кожи, усиленный приток крови к ним из внутренних органов, активная деятельность потовых желез, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, почек и других органов значительно увеличивается. После парилки целесообразно принять теплый, а потом прохладный душ. Такая баня полезна для людей, которые болеют артроз, ожирение, атонию. Однако необходимо помнить, что пребывание в бане является большой нагрузкой для организма, поэтому перед тем следует посоветоваться с врачом, особенно при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы.
В борьбе с эпидемическими вспышками паразитарных тифов и других заболеваний бани приобретают еще противоэпидемического значение, когда становится необходимым санитарная обработка людей рядом с ранней диагностикой и изоляцией больного. В таком случае пропускная способность бани, то есть количество людей, которые могут одновременно мыться в ней, должна составлять одно место на 100-150 жителей. Санитарная обработка населения включает мойку, обстригання волосы, дезинсекцию, дезинфекция белья и одежды. Такие бани имеют потоковый принцип планировки помещений, то есть человек раздевается в одном помещении (в грязной его части), там она отдает свои вещи в дезинфекционная камера, а сама переходит в моечную и из нее в одягальню, то есть в чистую часть, где получает одежду, прошел дезинфекцию.

Конечно в банях имеется соответствующий набор помещений:

1  2  3  4  5  6  7  

Другие статьи по теме:

- Действие массажа на мышцы
- ГИГИЕНА ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА
- Точечный массаж для восстановления и улучшения зрения
- Массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата
- Требования к массажисту
  Новые публикации:  
Rambler's Top100