Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Действие массажа на функциональное состояние организма

Делая вывод из вышесказанного, возможно с уверенностью заявить, что при помощи массажа возможно целенаправленно изменять функциональное положение организма.

Есть 5 главных типов воздействия массажа на функциональное положение организма: тонизирующее, успокаивающее, энерготропное, трофическое, нормализации функций.

Тонизирующее воздействие массажа выражается в усилении процессов возбуждения в центральной нервной системе. Оно объясняется, с одной стороны, увеличением потока нервных импульсов от проприорецепторов массируемых мышц в кору крупных полушарий головного ЦНС, а с другого конца - повышением функциональной активности ретикулярной формации головного ЦНС. Тонизирующее воздействие массажа используется для ликвидации отрицательных явлений при гиподинамии, вызванной вынужденным малоподвижным образом жизни или разными .патологиями (повреждения, психические расстройства и т. п.).

Из массажных приемов, оказывающих хороший тонизирующий эффект, возможно выделить следующие: энергичное глубокое разминание, встряхивание, потряхивание и все ударные приемы (рубление, поколачивание, похлопывание). Для того

чтоб тонизирующий эффект был максимальным, массаж требуется проводить в быстром темпе на протяжении короткого промежутка времени.

Успокаивающее воздействие массажа проявляется в торможении работы цнс, вызванное умеренным, ритмичным и длительным раздражением экстеро- и проприорецепторов. Быстрее всего успокаивающий эффект достигается такими массажными приемами, как ритмичное поглаживание всей поверхности тела и растирание. Проводить их нужно в медленном темпе на протяжении достаточно длительного промежутка времени.

1  2  

Другие статьи по теме:

- Требования к массажисту
- Методика выполнения (на животе)
- Точечный массаж для восстановления и улучшения зрения
- Точечный массаж и его техника
- Техника выполнения непрямого массажа сердца
  Новые публикации:  
Rambler's Top100