Главная Все о массаже О массажных креслах Массажные кровати Массажеры SPA Тренажеры История Массаж в домашних условиях Массаж на работе Лечение заболеваний с помощью массажа Автомобильные массажеры Как похудеть? Борьба с целлюлитом Карта сайта Контакты
  Новости:•  Выставка МЕБЕЛЬ 2010
21-я Международная выставка мебельной индустрии Дата проведения: 22.11.2010 — 26.11.2010 Место проведения: Россия, Москва, Экспоцентр на Красной Пресне

•  Выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров
Дата проведения: 25.05.2011 — 28.05.2011 Место проведения: Германия, Кельн, Выставочный центр Кельна Interzum — крупная международная выставка мебельной промышленности и дизайна интерьеров - традиционно проходит в выставочном центре Кёльна. Здесь представлены товары и новейшие технологии, передовые решения для мебельной промышленности.

•  Международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»
с 12 по 15 мая 2010 года в Москве состоялась крупнейшая международная мебельная выставка «ЕЕМ-2010»

 

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях


Чтоб получить неплохие результаты, требуется любое утро перед завтраком отводить на домашний антицеллюлитный массаж около 30 мин.. Начните с очищения кожи, дальше нанесите увлажняющий крем или эфирное масло и приступайте к массажу. Основное - массажные движенья. По часовой стрелке антицеллюлитный массаж производится с нажимом. Против - лишь легкие поглаживания.

Вы увидите, что антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер и ног весьма возможно сделать самой в домашних условиях. Для этого ложки рекомендуется охладить и смазать кремом. К слову, вместо антицеллюлитного средства весьма возможно применять мед, традиционно используемый в борьбе с целлюлитом. Он подходит для массажа, отлично выводит шлаки и тонизирует кожу. Начиная антицеллюлитный массаж, приложите ложки к ягодицам и массируйте их круговыми движениями от центра в стороны. После - снизу наверх. Работая с ногами и бедрами, не забывайте о последовательности движений. Внутренняя сторона бедра требует массажа снизу наверх, а внешняя - наоборот.

Не забывайте, что антицеллюлитный массаж дома не даст нужного эффекта, если вы будете действовать лишь на ягодицы, перемещайте ложку от колена до таза. Целлюлит просто так не уйдет, и чтоб избавиться от целлюлита, антицеллюлитный массаж требуется проводить вполне энергично, массаж не должен дать мышцам остыть, тогда возможно будет говорить о реальном эффекте лифтинга.

Авторы способа утверждают, что при помощи ложки возможно не только лишь избавиться от целлюлита, однако от морщин и обвисания кожи. При этом результаты достигаются также разные. Ведь антицеллюлитный массаж может осуществляться почти по всему телу.

Особых навыков для домашнего антицеллюлитного массажа не требуется. Стоит слегка потрудиться, и вам будут обеспечены упругие мышцы, эффект лифтинга, улучшение кровоснабжения и лимфотока, антицеллюлитный эффект
1  2  

Другие статьи по теме:

- Массажное кресло в доме: немного о дизайне интерьеров
- Врач должен быть опытным во многом и кстати в массаже.
- Проведение патронажа детей раннего возраста
- Антицеллюлитный массаж в домашних условиях
- Основные методы реанимации
  Новые публикации:  
Rambler's Top100